Con l’avvicinarsi della Settimana di sensibilizzazione sulla salute mentale, i ciclisti descrivono come la vita su due ruote li aiuta a far fronte alle pressioni quotidiane.
Il motociclismo può ancora essere venduto come mezzo di trasporto personale o come mezzo per cercare il brivido, ma nuovi dati suggeriscono che molti motociclisti lo vedono come qualcosa di più vicino alla terapia a due ruote con vantaggi aggiuntivi.
Da un sondaggio commissionato dalla compagnia assicurativa Carole Nash è emerso che l’88% dei motociclisti ritiene che la guida porti benefici alla propria salute mentale, e la maggioranza indica come risultati chiave la riduzione dello stress, il miglioramento dell’umore e la lucidità mentale. I risultati arrivano mentre la Settimana della sensibilizzazione sulla salute mentale (dall’11 al 17 maggio) punta i riflettori sul benessere in tutto il Regno Unito.
Analizzando i numeri, il 37% dei motociclisti afferma che il motociclismo li fa sentire più tranquilli, mentre il 31% afferma che aiuta a liberare la mente dalle preoccupazioni. Un ulteriore 20% ha riferito che pedalare attivamente riduce i livelli di stress, rafforzando l’idea che il tempo trascorso in sella offra un ripristino mentale difficile da replicare altrove.
Mark Purnell, di Pontypridd, che ha posseduto 26 motociclette, ha descritto la guida come un modo per escludere il rumore quotidiano. “Puoi svuotare la mente dalle cose banali di tutti i giorni e rilassarti”, ha detto, aggiungendo che anche un breve viaggio può farlo sentire “una persona completamente diversa”.
Altri hanno sottolineato il lato sensoriale della guida. Nigel Shields dalla Scozia ha evidenziato il contrasto con le automobili, affermando che il motociclismo consente ai motociclisti di “annusare, sentire, sperimentare ogni sensazione” della campagna.
Questo senso di liberazione è stato ripreso da Adam Wills nel Dorset, che ha descritto la guida della sua Triumph Bonneville come “la migliore terapia”, mentre Jay Wild del Kent ha affermato che aiuta a “spazzare via le ragnatele” dopo giorni difficili.
Daniel Nield di Carole Nash ha affermato che i benefici si estendono oltre il singolo individuo, puntando alla più ampia comunità di motociclisti. Ha notato che andare in bicicletta può alleviare l’isolamento e lo stress, con incontri ciclistici, gruppi online e percorsi condivisi che contribuiscono tutti a creare un senso di connessione.
Nield ha detto:
“Che si tratti della libertà della strada aperta o del legame tra motociclisti, la guida può svolgere un ruolo importante nell’alleviare la sensazione di isolamento e stress. Ci teniamo a sottolineare l’impatto positivo che la guida può avere sulla salute mentale e sul benessere generale.”
Nel loro insieme, i dati e le testimonianze dei ciclisti suggeriscono che il motociclismo offre molto di più Appena una fuga dalla routine quotidiana. Per molti sta diventando uno strumento pratico per gestire lo stress moderno.
